몸의 정기를 도와 튼튼하게 하고, 요통 및 무릎통증에 탁월한 약차는?

몸의 정기를 도와 튼튼하게 하고, 요통 및 무릎통증에 탁월한 약차는?

두충감초차는
 두충과 감초 등을 섞어 끓인 약차이며,

정기를 도와 몸을 튼튼하게 하며
 특히 요통, 무릎통증에 탁월한 효과가 있다.

두충은
 두충나무의 껍질을 말린 것으로,
 강장제로 많이 쓰인다.

감초는
 약의 효과를 촉진시키므로
 모든 약재에 두루 쓰이는 생약이다.              

 

◎ 두충감초차 끓이는 법
     * 재료 : (이틀분) 두충 10g, 감초 10g, 물 1000ml, 꿀이나 설탕  약간

 1) 두충은 잘게 찢어 물에 깨끗이 씻어준다.
 2) 감초도 물에 깨끗이 씻어 물기를 뺀다.
 3) 차관에 두충과 감초를 넣고 물을 부어 끓인다.

 

 4) 끓기 시작하면 불을 줄인 후 은근히 오랫 동안 달인다.
 5) 건더기는 체로 걸러 내고 국물만 찻잔에 따라 낸다.
 6) 꿀이나 설탕을 타서 마신다.