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밤은 원기를 돕고 위장을 튼튼하게 한다 밤은 원기를 돕고 위장을 튼튼하게 한다. 원기를 돕고 위장을 튼튼하게 하며 몸 전체의 스태미나를 보하고 배고플 때 먹는 밤에 대하여 알아보자. 가을을 읊은 풍물시가 많지만 빌딩 정글 골목길에서 풍겨 나오는 군밤 냄새처럼 가을을 실감케 하는 것이 또 어디 있으랴. 요새 밤나무가 경제 식수로 재배 붐을 일으키고 있는 것은'매율삼년'이라고 하여 심어서 3년 만에 수확할 수 있는 이점도 있겠지만 역시 밤이 우리 생활에 친근한 때문이며, 딴 과일에서 볼 수 없는 여러 가지 특징을 지니고 있기 때문이다. 본초학에서 딴 과일들은 모두 맛이 시고 달고하는 식으로 표현하고 있지만 유독 밤만은 함이라고 하여 간이 맞는 맛을 지니고 있다고 하였으며, 미함하기 때문에 신을 보한다고 하였다. "밤은 원기를 돕고 위장을 튼튼하게.. 2020. 12. 15.
오과차가 감기 및 호흡기 질환의 체력보강, 피부미용, 인체의 기능회복 등에 왜 좋은가? 오과차가 감기 및 호흡기 질환의 체력보강, 피부미용, 인체의 기능 회복 등에 왜 좋은가? 오과차란 이름 그대로 오과, 즉 호두, 은행, 밤, 대추, 생강을 넣고 끓인 차를 말한다. 흔히 감기를 가볍게 여기는 경향이 있지만, 감기는 만병의 근원이라는 말도 있듯이 의외로 무서운 병이다. 감기에 잘 걸리는 사람은 노인이나 어린이, 병자 등과 같이 체력과 저항력이 약한 사람들이다. 또한 평소의 생활 태도가 불규칙적이거나 영향섭취가 부족한 사람, 육체적 , 정신적 과로가 심해 피로해 있는 사람도 감기에 잘 걸리며, 체질적으로 감기에 약한 사람도 있다. 특히 겨울철을 앞두고 감기로 고생하게 되면 겨울 내내 감기가 떠나지 않을 뿐만 아니라 기관지염이나 폐렴 같은 호흡기 질환에 걸릴 염려도 있다. 또 인체의 여러 기관.. 2020. 8. 20.