원기회복2 원기회복에 야관문술 담그기 및 야관문 효능 원기회복에 야관문술 담그기 및 야관문 효능 야관문은 차로도 많이 마시는데, 술로 담가서 먹는 게 약효가 가장 좋대요 야관문은 성분이 차보다는 술로 먹는 게 담금술보다는 한번 끓인 담금술이 더 효과가 높다고 합니다. ※ 야관문의 효능 1) 원기회복 간과 신장을 보호해 주고 보양 시켜주는 효과가 있어서 몸에 양기를 북돋아준대요 그래서 남성의 정력에 좋다 2) 전립선 건강 콜레스테롤 수치를 낮춰주고 베타시토스테롤이라는 성분이 전립선 건강에 도움을 준다는군요 3) 당뇨 개선 인슐린을 분비 시켜주는 성분이 들어있어서 꾸준히 섭취하면 혈당 수치가 정상화되어서 당뇨 개선에 좋아요 4) 위 질환 개선 하루에 세번 꾸준히 차로 마시면 급성위염, 위궤양 등 위 질환 개선에 좋다 5) 기관지 질환 개선 기관지 질환을 가지고.. 2021. 6. 14. 면역력을 강화하고 암예방을 위한 5가지 방법 면역력을 강화하고 암 예방을 위한 5가지 방법 암은 당신의 건강한 세포 중 일부가 돌연변이를 일으켜 암이 될 때 발생한다. 다행히도, 여러분은 면역 기능을 향상하는 몇 가지 생활습관을 따름으로써 이런 일이 일어나는 것을 막을 수 있다. 면역체계를 건강하게 유지함으로써 건강한 세포의 돌연변이의 위험을 줄여 암 발병 가능성을 낮춘다. 여기에 면역력을 강화하고 암세포가 튀어나오지 않도록 하기 위해 할 수 있는 5가지 방법이 있다. 1) 규칙적인 운동 걷기, 달리기, 자전거 타기, 수영과 같은 신체 활동에 규칙적으로 참여하는 것은 암에 걸릴 확률을 낮출 수 있다. 신체 운동은 체중을 조절하고 성호르몬을 감소시키며 혈류 속의 인슐린을 감소시키며 면역체계를 강화하는데 도움을 줄 수 있다. 미국암협회와 국립암연구소의.. 2020. 10. 6. 이전 1 다음
