오이, 갈증을 풀어주고 해독작용이 있으며 더위를 이기게 하는 오이
갈증을 풀어주고 해독작용이 있으며 더위를 이기게 하는 오이에 대하여 이야기해 보겠습니다. 오이의 별명으로는 황과(黃瓜), 자과(刺瓜), 왕과(王瓜), 호과(胡瓜) 등이 있습니다. 오이의 성질과 맛은 시원하고 맛은 달며 귀경은 폐경, 비경, 위경, 대장경으로 들어간다. 오이 효능 열을 내리고 이뇨작용이 있으며 진액을 만들어 갈증을 풀어주고 해독작용이 있으며 더위를 이기게 한다. 오이의 효과로 더운 여름철에 가장 적합한 식품으로 몸에 열이 있거나 술을 많이 마시고 난 다음 열을 식히고 갈증을 해소하는데 좋고 고혈압, 고지혈증, 비만, 암, 당뇨, 담낭염, 담석증, 급만성간염에 효과가 있으며 이뇨작용이 있어 소변불리, 수종, 대변건조증에 좋은 식품이다. 음주 후 자주 오이를 먹으면 알코올중독을 예방하고..
2019. 11. 21.