잠두죽1 여름는 아침저녁으로 죽을 먹는 것이 좋다 양생가(위생을 중시하는 사람)들은 여름철에는 아침저녁으로 죽을 먹는 것이 좋다고 한다. 죽은 진액을 만들고 갈증을 없애며 더위를 식혀주며 신체를 보양한다고 합니다. 몸에 좋고 여름철에 좋은 죽을 몇 가지 소개드립니다. ◆ 팥죽 신장을 보하고 수액대사를 원활하게하며 수종을 없애고 각기병을 치료하는효과가 있어 신장의 기능이 약한 사람에게 좋다. ◆ 잠두죽 수종이나 만성신염의 보조치료제로 효과가 있다. ◆ 하엽죽 더위를 식히고 위열을 내리며 장을 윤택하게 하며 갈증을 멈추게 하고 해독작용이 있어 목이 아픈 사람에게 좋다. ◆ 연자죽 비장을 튼튼하게 하고 위를 편하게 하며 정신을 강하게 하고 복통 설사, 불면증, 유정, 대하병을 치료한다. ◆ 백합죽 폐를 윤택하게 하여 기침을 멈추게 하고 심장을 튼튼하게 하고 .. 2020. 6. 2. 이전 1 다음