건강법2 원기와 체격의 조화가 건강체인 것이다 원기와 체격의 조화가 건강체인 것이다 에 나오는 생리, 병리, 환경위생 및 양생법(오늘의 건강법)이 주로 의 것이 많은 것으로 보아 은 '내경계 의학'에 우리 것을 가미한 것으로 보아야 하겠다. 은 동양 의학의 최고 의학원론이라고 할 수 있으며, 이미 춘추전국시대에 줄거리가 이루어진 저술이라고 보아야 하며 간행된 연대나 저자는 분명치 않다. 담나 중국 초창기의 전설적인 임금님 세 사람 중의 한 사람인 황제가 그의 신하인 기백 등과 문답을 하는 형식으로 엮어진 책이 이다. 삼황의 나머지 두 사람은 불을 사용하는 법과 주역의 기초를 만들어 낸 복희씨와 농사법 및 약초의 이영법을 가려낸 신농씨이다. 황제는 의학이론과 침구술을 완성한 분이라고 되어 있다. 은 [소문]과 [영추] 두 책이 현재 전해지고 있는데 그.. 2020. 7. 31. 몸에 해로운 짓을 하지 않는 것이 장수의 비결이다 건강법을 지키면서 몸에 해로운 짓을 하지 않는 것이 장수의 비결이다. 파랑새라는 동화극이 있다. 행복의 상징인 파랑새를 찾아서 온갖 곳을 헤매다가 마침내는 자기 집의 새장에 든 파랑새를 발견하게 되어 행복이란 먼 곳에 있는 것이 아니라 바로 자기 가까이에 있다는 것을 깨닫게 된다는 줄거리이다. 요즘 모든 사람이 건강에 대한 관심이 높아져서 건강의 비결을 찾느라고 야단들이다. 어딘가 있을 몸에 이로운 보약을 찾아 모두들 혈안이 되어 찾고있지만 건강의 비결이 바로 우리의 일상생활 가운데 있다는 것은 모르고 있다. 천하 갑부가 된 사람에게 치부술을 물으면 일단 손아귀에 들어온 돈은 어떤일이 있어도 내보내서는 안 된다는 것이 비결이라고 한다. 벌어들이는 것도 중요하지만 낭비하지 않는 것이 더욱 중요하다는 뜻이 .. 2020. 6. 29. 이전 1 다음
