혈압을 오르게 하는 요인
혈압을 오르게 하는 요인에 대하여 알아보겠습니다. ◆ 고혈압을 유발하는 요인은 첫째, 유전적 요인 둘째, 정신적 스트레스입니다. 장기간 과도한 정신적 홍분, 긴장, 특히 화를 내거나 우울한 것 등 셋째, 음식 부절제인데, 술과 기름진 음식, 짠 음식을 계속해서 먹는 것입니다. 넷째, 과로입니다. 오래도록 노동을 많이 하는 것이지요. 그런데 일하기 싫어하여 일은 적게 하고 음식은 많이 먹는 것도 원인이 됩니다. ▶▶ 고혈압을 유발하는 요인을 잘 펴서 대처해야 겠습니다. ◆ 고혈압을 일으키는 직접적 병인은 첫째, 외부에서 풍을 받는 것으로 외부 기후의 변화, 특히 갑자기 찬 기운을 많이 받은 탓입니다 둘째, 몸속에 쌓인 열이 올라오는 것인데, 짜증이나 화를 많이 내는 등 정신적 자극이 강렬하면 열기가 오르게..
2020. 3. 15.