고혈압을 치료1 고혈압에 좋은 치료방법 및 음식과 약제 고혈압에 좋은 치료방법 및 음식과 약제에 대하여 알아보겠습니다. ◆ 한방에서는 고혈압 치료법 여러 가지 치료법이 있는데 가장 중요한 것을 네 가지로 압축할 수 있습니다. 첫째, 열을 내려야 합니다. 주로 간장과 심장의 열이 오른 것을 내려줘야 합니다. 고혈압 환자는 거의 열성이거나 중간 체질이고, 냉한 체질은 아주 드물어요 둘째, 담을 삭이고 습기를 없애줘야 합니다. 그러면 땀과 대변, 소변도 잘 나오게 됩니다. 셋째, 어혈을 풀어줘야 합니다. 그러면 혈액순환이 좋아지고 혈압도 내려갑니다. 넷째, 음기를 보충해줘야 합니다. 특히 노인은 음기 보충이 매우 중요합니다. 그리고 체중 감량과 적당한 운동이 필요합니다. 비만한 고혈압 환자의 경우 4~5kg만 줄여도 혈압이 내려갑니다. 매일 40~50분 유산소 운.. 2020. 3. 17. 이전 1 다음