심근경색3 심근경색증 예방을 위한 생활습관 심근경색증 예방을 위한 생활습관 심근경색증은 심장혈관이 혈전, 연축 등의 원인에 의해 갑자기 막혀서 심장 근육이 손상되는 질환이다. 심근경색증은 심장에 산소와 혈액을 공급하는 혈관인 '관상동맥'이 혈전으로 막혀 심장 근육이 손상되는 상태를 말한다. 문제는 혈관이 서서히 좁아지는 것이 아니라 갑자기 막히는 것이다. 심근경색증은 갑작스럽게 발생하여 사망에 이를 수 있어 평소 건강한 생활습관으로 위험인자를 관리하는 것이 중요하다. 심근경색증을 예방하기 위한 건강한 생활습관을 살펴보자.~~ 심근경색증을 예방 생활습관 첫째, : 흡연은 가장 큰 요인 중 하나이므로 반드시 금연한다. 심근경색증으로 치료받고 회복한 뒤라도 관리를 소홀히 하면 재발 우려가 높다. 따라서 심근경색증으로 치료받은 경험이 있다면 평생 금연해.. 2021. 9. 10. 요통, 심근경색에 특효가 있는 계피포도주 요통, 심근경색에 특효가 있는 계피포도주 계피는 녹나무과에 속하는 상록교목인 생달나무의 나무껍질로 만든 약재이다. 약의 맛은 맵고 단맛이 나며 약성은 열성이다. 효능은 비위장의 기능을 활성화시키므로 소화기가 차서 소화장애가 있거나 복부가 차서 일어나는 복통 설사 등에 널리 이용된다. 산후에 출혈이 계속되거나 오래된 이질과 대변시에 출혈되는 증상을 개선시키기도 한다. ◆ 계피포도주 담그는법 * 재료 : 계피 5cm 길이 1개, 적포도주 200ml, 꿀, 레몬 1) 적포도주에 계피를 넣고 계피향이 날 때까지 끓인다 2) 꿀 1~2방울을 떨어 뜨린다. 3) 레몬 1/4을 즙을 내어 섞어준다. 4) 포도주 대신 포도 쥬스를 사용해도 되며, 알코올 성분을 없앤 계피포도주는 감기에 고생하는 임산부에게도 좋다. * .. 2021. 7. 6. 동맥경화의 발생인자와 동맥경화의 증상 동맥경화의 발생인자와 동맥경화의 증상 동맥경화의 발생인자 및 동맥경화의 중요한 증상에 알아보자. 고혈압은 혈압계로 혈압을 계측하면 알 수 있고, 심장은 맥박을 계측하면 알 수 있지만, 동맥경화는 간단하게 감별하기가 어렵다. 물론 혈액 속의 지질량을 측정하는 방법이 있기는 하지만, 병원에서는 임상적으로 혈액 속의 지질을 측정하는 방법으로 동맥경화를 진단하는 일은 드물다. 왜냐하면 콜레스테롤이 많다고 해서 동맥경화가 반드시 있다고만은 할 수 없기 때문이다. 따라서 동맥경화는 아래와 같은 발생인자들과 동맥경화증이 흔히 나타나는 증상들을 종합하여 통계적으로 감별한다. 주관적이기는 하지만, 특이한 예외가 없는 한 진단에는 실수가 없을 것이다. 물론 많은 경험이 뒷받침해야 하기는 하지만, 동맥경화의 발생인자를 살펴.. 2020. 10. 5. 이전 1 다음
