여성들의 고민을 해결해 주고, 수족 냉증에 효과가 있는 약차는?
여성들의 고민을 해결해 주고, 수족 냉증에 효과가 있는 약차는? 쑥에는 비타민 A, C가 많으며 주로 소화기·피부과·부인과 질환을 다스리며, 냉병에 효험이 있고 생강은 호흡기· 소화기 질환을 다스리며, 건위제로 효과가 있다. 쑥과 생강차는 여성들의 고민을 해결해 주는 약차이며 평소 자주 마시면 고질적인 생리통을 없앨 수 있다. 월경 주기가 길 때, 생리통, 수족 냉증에 효과가 있다. 손발이 찬 사람에게도 좋다. 【쑥과 생강차 끓이는 법】 * 재료 : 쑥 6g, 생강 6g, 물 300ml, 흑설탕 또는 꿀 1) 쑥과 생강을 깨끗이 씻은 후 물기를 뺀다. 3) 차관에 쑥과 생강을 넣고 물을 부어 끓인다. 4) 끓기 시작하면 불을 줄인 후 10분 정도 더 끓인다. 5) 건더기는 체로 걸러 내고 국물만 찻잔에 ..
2021. 6. 2.
감기를 예방하고 복통, 토사, 출혈을 치료 예방하는 약차?
감기를 예방하고 복통, 토사, 출혈을 치료 예방하는 약차? 쑥은 너무나 흔한 풀이지만 매우 유용한 생약이다. 쑥의 효능을 보면 신경통, 냉증, 류머티즘, 노이로제, 특히 지혈과 노인의 자양 강장, 피로 회복에 좋고 특히 지혈에 큰효과가 있어 코피가 났을 때 쑥을 비벼 콧속에 넣으면 피가 금방 멈추게 된다. 쑥과 영양가가 풍부한 잡곡이 어울러진 쑥과 잡곡차는 거의 모든 병을 치료한다고 할 정도로 효과가 탁월하다. 쑥에는 비타민 A, C가 많이 들어 있어 감기를 예방하고 복통, 토사, 출혈을 치료한다. 해열, 진통, 해독, 구충, 혈압 강하, 소염 작용을 한다. 쑥과 잡곡차를 많이 만들어서 평상시에 복용하면 건강관리에 이만한 약차도 없을 것이다. 【쑥과 잡곡차 재료 만드는 법】 * 재료 : 쑥 200g, 현..
2021. 6. 1.
