안짱다리 걸음1 잘 못된 걸음걸이가 어떤 질병을? 잘 못된 걸음걸이 걸음걸이가 잘못되면 보기에 안 좋을 뿐만 아니라 뜻하지 않는 병을 부를 수 있다고 합니다 잘못된 걸음걸이와, 그것에 의해서 일어나는 질병에는 다음과 같은 것이 있다. 비틀비틀 걸음 하이힐을 신고 있는 사람에게 많다. 머리가 상하좌우로 비틀비틀 흔들리는 걸음걸이다. 두 말할 것도 없이 발, 무릎, 등뼈에 큰 부담을 주며, 정신적으로도 불안정해진다. 고양이 등 모양의 걸음 무릎이 휘면 보기에도 아름답지 못할 뿐만 아니라 어깨 결림, 요통, 신경통을 초래한다. 상체의 굴신운동을 꾸준히 하고, 걸을 때에는 큰 유리창 등에 비치는 자신의 모습을 보며, 의식적으로 굽은 등을 바로 잡도록 한다. 게걸음 천천히 걸어도 쉽게 피로해지며, 요통의 원인이 되기도 한다. 또 앞으로 구부리는 상태가 계속되면 .. 2021. 12. 1. 이전 1 다음