몸이 쇠약하여 식은땀, 만성 피로, 정력 부족, 불면증에 좋은 약차는?

몸이 쇠약하여 식은땀, 만성 피로, 정력 부족, 불면증에 좋은 약차는?


황기마늘차는 황기와 마늘에 꿀을 넣고 끓인 약차이며
몸이 쇠약하여 땀을 많이 흘리거나 정력이 부족하여 발기가 되지 않는 경우에 매우 효과 적이다.

특히 마늘은 혈액 순환을 황성하게 하며 스태미나를 보강해 주므로 허약한 사람이 자주 먹으면 체질이 개선된다.

식은땀, 만성 피로, 정력 부족, 불면증에 효과적이며 허약 체질의 개선에도 좋다.

황기는 강장·지한·이뇨·소종(消腫) 등의 효능을 가진 약초로 신체허약과 피로, 권태, 기혈허탈(氣血虛脫), 탈항(脫肛), 자궁탈, 내장하수, 식은땀, 말초신경병증 등에 처방된다.

※ 황기마늘차 끓이는 법
* 재료: 황기 60, 마늘 10쪽, 물 600ml, 꿀 약간

1) 황기는 깨끗이 손질하고 마늘은 껍질을 벗긴다.

2) 차관에 황기와 마늘, 꿀을 넣고 물을 부어 끓인다.

3) 끓기 시작하면 불을 약하게 줄여 은근하게 오랫동안 달인다.

4) 건더기는 체로 걸러 내고 국물만 따라 내어 마신다.