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노화 방지4

우수한 노화 방지와 전립선 종양 성장을 억제하는데 도움되는 버섯은? 노화 방지와 전립선 종양 성장을 억제하는데 도움 되는 버섯 양송이버섯은 채소와 과일류의 무기질과 육류의 단백질을 고루 갖춘 종합영양세트, 양송이버섯은 버섯 중에 단백질 함량이 가장 뛰어납니다. 일반적인 흰 양송이버섯은 전립선 종양 성장을 억제하고 안드로겐 수용체 활성을 낮추며 전립선 특이 항원(PSA) 수준을 낮추는 데 도움이 되는 항증식성 특성을 가지고 있습니다. 흰 양송이버섯은 두 가지 우수한 노화 방지 항산화제인 에르고티오네인과 글루타티온의 풍부한 공급원이며 칼륨, 황, 많은 필수 미네랄 및 리보플라빈, 니아신 및 판토텐산을 포함한 비타민 B가 풍부합니다 버섯은 또한 일부 유형의 전통 의학에서 일반적으로 사용됩니다. 버섯의 많은 건강상의 이점은 버섯에서 발견되는 높은 영양소 함량과 관련이 있습니다... 2022. 7. 7.
걷기 운동으로 두뇌의 노화를 막는다? 걷기 운동으로 두뇌의 노화를 막는다? 걸으면 두뇌가 명석해진다고 하는데 걷기 운동을 하면 두뇌의 노화를 막을 수 있는지 알아보자. 발의 노화는 뇌의 노화로 이어진다. 치매에 걸리지 않기 위해서는 머리를 자주 써야 한다는 말을 한다. 그런데 머리를 쓰기 위해서는 먼저 두뇌가 명석해야 하고, 그러기 위해서는 산소가 충분히 보내지지 않으면 안 된다. 운동 부족이나 어떠한 장애로 발의 울혈 상태, 즉 정맥에 혈액이 고이는 상태가 계속되면 전신의 혈액 순환이 나빠진다. 그러면 당연히 뇌에도 충분한 산소가 보내지지 않게 되는데, 그것을 허혈 상태라고 한다. 그렇게 되면 집중력이 떨어져 안절부절 못하게 되고, 의욕마저 상실하게 된다. 심해지면 의식이 몽롱해지기도 한다. 그런 상태가 만성화되면 비즈니스맨은 일이 밀리게.. 2021. 10. 4.
노화와 관련이 있는 신장을 보호해 주는 노화 방지 특효 약차? 노화와 관련이 있는 신장을 보호해 주는 노화 방지 특효 약차? 산약과 산수유를 섞어 끓인 약차이다. 여러 종류의 생약을 사용하여 끓인 복방약차(複方藥茶)의 하나로, 성인병을 예방하고 신경통이나 산후풍·빈혈·거친 피부에 효과적이다. 감기 예방과 정력 증진·귀울림·식은땀에도 효과가 있다. 산수유는 강정과 노화방지, 피로회복, 식욕증진, 보정효과에 뛰어난 효능이 있다. 신장기능이 약해졌을 때, 노인들의 귀울림증에 효과를 보인다. 산약은 건조시킨 참마를 가리키는 한방명으로 노화와 직접적인 관련이 있는 신장을 보호해 주므로 노화 방지에 특히 효과적이다. 불로 장생죽으로 손꼽히는 참마죽의 재료가 바로 산약이다. ◎ 산약산수유차 끓이는 법 - 재료 : 산약(건조시킨 참마) 30g, 산수유 15g, 물 600ml, 꿀.. 2021. 6. 6.
피로회복, 무기력 해소, 노화 방지에 좋은 약차 피로회복, 무기력 해소, 노화 방지에 좋은 약차 달큰 쌉싸름한 인삼대추차, 손발이 차거나 피곤한 가족의 피로회복을 위해 따뜻하게 마시면 좋을 인삼대추차를 소개드립니다. ​인삼은 피로를 회복시키고 정력을 증진시키는 생약이다. 또한 대추 역시 노화를 방지하는 효과를 지니고 있는데 이 두가지 생약으로 끓여 낸 인삼대추차는 만병 통치 약차라 고 할 만큼 여러 가지 효과가 있으며, 특히 독특한 맛을 지니고 있어 누구나 즐길 수 있는 약차이다. 피로회복, 무기력 해소, 노화 방지에 좋으며, 대추에 들어 있는 비타민C 가 피부를 희게 하고 주근깨를 없앤다. ● 인삼대추차 끓이는 법 * 재료 : 건삼 2뿌리, 대추 10개, 물 1000ml, 꿀 약간 1) 건삼과 대추를 깨끗이 씻어 물기를 뺀다. 2) 차관에 인삼과 대.. 2021. 5. 25.

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