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불면증16

신경쇠약증의 원인 및 치료 민간요법으로 대추를 사용한다. 신경쇠약증의 원인 및 치료 민간요법으로 대추를 사용한다. 신경이 계속 자극을 받아서 피로가 쌓여 생기는 여러 가지 질병. 피로감, 두통, 불면증, 어깨 쑤심, 어지럼증, 귀울림, 손떨림증, 지각 과민, 주의 산만, 기억력 감퇴 따위의 증상을 나타낸다. 원인 및 증세 모든 일에 불안 초조하고 권태증이 생겨나는 등 가정생활이나 사회생할에 있어서 열등이식을 갖게 된다. 이러한 때에 심각한 공상이나 잡념이 생기며 정신적 안정을 잃고 비정상적인 정신상태가 원인이 되어 신경쇠약에 걸리기 마련이다. 이 증세가 나타나면 두통이 병발하고 현기증이 생기며 매사에 싫증을 느끼고 공상이 많아지며 화를 자내게 되는 등 여러 증상이 나타난다. 한방치료 시호탕 : 황령 1.2g, 작약 1.3g, 대추 1.3g, 반하 2.6g, 생.. 2021. 1. 26.
불면증 원인과 해결 민간요법으로 마늘, 양파를 사용한다. 불면증 원인과 해결 민간요법으로 마늘, 양파를 사용한다. 불면증은 전 세계 수백만 명의 사람들에게 정기적으로 영향을 미치는 수면 장애입니다. 일반적으로 사람은 하루에 7~9시간의 수면시간이 필요합니다. 연구에 따르면 전체 인구의 약 25%가 매년 불면증에 시달리고 있다고 합니다. 불면증 원인 및 증세 며칠 정도 불면증이 있다가 없어지는 경우는 별로 걱정할 필요가 없겠으나 불면증이 적어도 1주일 이상 지속될 때는 일상생활에 지장을 가져다 줄 정도로 머리가 띵하고 정신 집중력이 없어지고 피로하며 의욕이 없어지고 불안 증세까지 곁들이게 된다. 한방치료 가미귀비탕 : 황계 2g, 인삼,창출,복룡,산조인,용안육 각 3g, 당귀 2g, 원진 1.5g, 감초,목향 각 1g, 생강,대추 각 1.5g, 시호 3g, 괴자.. 2021. 1. 24.
광나무, 눈이 밝아지고 심장이 튼튼해진다 광나무, 눈이 밝아지고 심장이 튼튼해진다. 광나무는 물푸레나무 과에 속하는 떨기나무로 정목 또는 여정목이라고도 부르며, 그 열매는 여정실(女貞實)이라고 하며 광나무의 약효에 대하여 알아보자. 광나무는 물푸레나무과에 딸린 늘 푸른 떨기나무다. 정목, 또는 여정목이라고 부르며 그 열매를 여정실, 또는 여정자라고 한다. 정절을 지키는 여자처럼 매서운 추위 속에서도 고고하고 푸른 자태를 그대로 지니고 있다 하여 이런 이름이 붙었다. 광나무는 함성, 즉 소금 성문을 가장 많이 함유한 나무 중의 하나이기도 하다. 그런 까닭에 여느 나무보다 훨씬 오래 살고 , 또 죽은 뒤에도 수백 년, 혹은 수천 년 동안 썩지 않는 특성을 지녔다. 광나무는 우리나라의 전라남도와 경상남도 해안이나 섬지방의 야산에 흔히 자란다. 키는 .. 2020. 12. 24.
불면증, 양파향 생강향으로 불면증 개선 양파향 생강향으로 불면증 개선에 대하여 알아보겠습니다 불면증은 극도로 잠들기가 어렵거나 얕은 잠이 반복되는 병으로 동양의학에서는 냉기와 물이 원인이라고 본다. 따라서 일반적으로 냉성 체질인 사람 중에서 불면증을 호소하는 경우가 압도적으로 많다. 특히 새벽녘만 되면 각성하는 유형의 불면중이 있는데, 이는 새벽에 체온이 낮아지니 그대로 잠들어버리면 병이나 죽음이 찾아올 가능성이 있다는 걸 몸이 스스로 느껴 잠이 깨는 것이다. 따라서 몸 안에 남은 수분을 버리고 혈행을 좋게 만들어 몸을 따뜻하게 만드는 작용을 하는 영계출감탕을 복용하면 불안이나 불면이싹 가시게 된다. 불면증이 있다면 다음 방법 중 1~2개라도 좋으니 자신이 할 수 있는 것을 시도해본다. >>식사 요법물리 요법 2020. 2. 6.