스트레스15 성인병은 식사 패턴을 알맞게 고침으로써 반드시 나을 수 있다 현대는 바야흐로 전염병 시대가 지나가고 성인병 시대로 들어가고 있다. 라는 말이 있다. 병원균을 박멸시키는 화학 요법제의 놀라운 발전과 예방의학 및 위생환경의 향상으로 병균 감염에 의해서 생기는 병은 점차 종식되어 가고 있다. 그 반면에 의, 식, 주의 부조리와 육체 및 심리적인 스트레스의 증가에 의하여 성인병이 나날이 늘어 가고 있다. 지금 우리나라의 3대 사인이 뇌졸중, 암, 심장마비이며 이런 병들은 전염병과 달라서 오랜 세월의 원인이 축적되어 발병하게 되는 것이다. 어느 병치고 괴롭지 않은 것이 있으랴만, 성인병처럼 장기적으로 환자 및 가족을 괴롭히는 병도 없을 것이다. 뇌졸중으로 다행히 생명은 구했다 하더라도 반신불수, 전신불수 등의 후유증이 남아 있어 이런 장애를 어떻게 극복하고 다시 활동할 수.. 2020. 4. 6. 위경련, 음주 스트레스가 원인으로 위경련이 발생한다 위경련, 음주 스트레스가 원인으로 위경련이 발생한다 위경련이 잘 생기긴다면 잦은 음주와 관계가 있고 스트레스가 원인이 되기도 합니다. 위경련은 위장의 운동량이 비정상으로 늘어나면서 과도하게 수축해 명치끝 부위에 심한 아픔이 생기는 것이며 경련이 발작적으로 오는 급격한 통증이라고 보면 되는데, '가슴앓이'라고도 합니다. 일반적으로 명치끝을 쥐어 비트는 듯한 통증이 점점 심해져다가 줄어드는 형태가 반복적으로 나타나는데, 몇 분에서 몇 시간까지 계속되기도 합니다. 오심, 구토 등이 동반되기도 합니다. 위경련이 생기는 원인 질환은 급성 위염 · 십이지장염 · 위궤양 · 십이지장궤양 등 위장과 십이장의 염증이나 궤양을 비롯하여 대장염 · 과민성대장증후군 · 장폐색 등 대장 이상, 담석증 · 간염 · 췌장염 · 위.. 2020. 3. 7. 끊임없이 스트레스를 받으면 혈액이 오염된다 혈액이 깨끗해야 병도 걸리지 않고 건강하게 생활을 할 수 있다고 하죠 그래서 무엇이 혈액을 더럽이는지를 살펴보는 두 번째입니다 끊임없이 스트레스를 받으면 혈액이 오염된다 고대의 의사들은 건강하게 장수하는 비결 중 하나로 낙천적인 성격을 꼽았다. 좋은 기분, 재미있는 농담, 뱃속 깊숙한 곳에서 터져 나오는 호쾌한 웃음은 몸과 마음 모두에 긍정적인 작용을 하고 정신적 불안은 병을 불러일으킨다고 했다. 크게 실망하거나 낙담한 후에 병이 생기는 것은 옛날부터 자주 있었던 일이다. '스트레스(stress)'라는 말을 만들고 개념을 정립한 것은 노벨 생리학 의학상을 받은 캐나다의 세리에 박사이다. 세리에 박사는 외부로부터 오는 자극을 '스트레서', 그 결과 생겨난 생체 변화를 '스트레스'라고 지칭했다. 생체에 스트.. 2020. 1. 7. 이전 1 2 다음
