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감기9

완전식품 계란으로 만든 약용주 몸이 허약할 때 마시면 좋다 완전식품 계란으로 만든 약용주 몸이 허약할 때 마시면 좋다 달걀은 영양을 고루 갖춘 완전 식품으로 알려져 있으며, 특히 단백질의 아미노산 조성은 영양학적으로 가장 이상적이라고 한다. 달걀을 풀어 청주와 포도주를 타서 마시는 약용주인데, 이 약용주가 초기 감기, 불면증, 정력 증강에도 도움이 되고 몸이 허약할 때 마시면 좋으므로 만드는 방법과 효능을 살펴 보겠습니다. ◎ 계란주 만드는법 3가지 [계란주 만드는 방법 및 복용방법-1 ] : 달걀을 풀어 청주에 타서 마시는 약용주 1) 달걀을 거품이 날 정도로 저어 완전히 풀어준다. 2) 따끈하게 데운 청주에 타서 마시는 술이다. 이때 충분한 거품을 내기 위해 각반기를 이용한다. * 효능 감기, 불면증에도 효과가 있고 정력 증강에도 도움이 된다. 그러나 고열을.. 2021. 7. 16.
귤 담금주는 불면증에 좋다 귤 담금주는 불면증에 좋다. 비타민의 보고 귤! 하나 두 개 까먹으며 어느새 없어져버리는 귤은 비타민 C가 풍부해 감기를 예방합니다. 귤은 칼로리가 낮아 비만인 사람에게 적합하며 그러나 과잉섭취 시 다이어트에 이롭지 않겠죠. ㅎㅎ 귤의 비타민 C는 신진대사를 원활히 하며 피부와 점막을 튼튼하게 하는 작용이 있으며 감기 예방의 효과가 있다. 귤 담금주는 불면증에 좋다고 하니 담는 방법 같이 보시죠.. ◎ 귤주 담그는법 * 재 료 귤 10개, 소주 1.8L 1) 신선한 귤을 골라 깨끗이 씻어 물기를 뺀다 2) 절반은 껍질째 4쪽을 내어 용기에 담는다. 3) 나머지 반은 껍질을 벗겨 둥글게 썰어 용기에 넣는다. 4) 소주를 붓는다. 5) 서늘한 곳에서 2개월 정도 저장한다. 6) 알맹이는 건져내고 술은 병에 .. 2021. 7. 15.
감기, 피로회복에 좋은 깻잎술 담그는 방법 감기, 피로회복에 좋은 깻잎술 담그는 방법 깻잎은 매일 3장씩 먹어라는 말이 있을 정도로 좋은 식재료이며 식탁 위의 명약이라고 불릴 정도로 영양이 풍부한 깻잎은 향긋하고 부드러운 식감으로 여름철 입맛을 돋워준다. 쌈 채소, 깻잎 찜, 깻잎장아찌 등 다양한 밑반찬으로 활용되며 우리나라 밥상에서 빠질 수 없는 식재료다. 좋은 식재료 깻잎으로 술도 담는다는 것입니다. 감기, 피로회복에 좋은 깻잎주 담그는 방법입니다. ◎ 깻잎술 담그는 법 * 재 료 깻잎 200g, 소주 1.8L, 설탕 1) 깻잎을 흐르는 물에 깨끗이 씻어 물기를 뺀 다음 그늘에서 말린다. 2) 말린 깻잎을 적당량의 설탕을 넣고 소주를 부어 밀봉한다. 3) 한 달 정도 냉암소에서 저장하여 잎을 짜서 건져낸다. 4) 그리고, 2개월 정도 더 숙성.. 2021. 7. 14.
복통 설사에 이용되는 계피 담금주 만드는 방법 복통 설사에 이용되는 계피 담금주 만드는 방법 계피는 녹나무과에 속하는 상록교목인 생달나무(天竹桂, Cinnamomum japonicum SIEB.)의 나무껍질로 만든 약재이다. 약의 맛은 맵고 단맛이 나며 약성은 열성이다. 효능은 비위장의 기능을 활성화시키므로 소화기가 차서 소화장애가 있거나 복부가 차서 일어나는 복통 설사 등에 널리 이용된다. 뿐만 아니라 배가 차서 일어나는 구토에도 신속한 반응을 일으킨다. 복통 설사에 이용되는 계피로 담금주 만드는 방법을 살펴보겠습니다. ◎ 계피주 담그는법 * 재 료 계피 130g, 소주 1.8L 1) 계피를 적당한 크기로 잘라 용기에 넣고, 2) 소주를 부어 밀봉한다. 3) 서늘한 곳에서 2개월 정도 저장하면 엷은 갈색의 계피술이 완성된다. 4) 알맹이는 그대로 .. 2021. 7. 13.
요통, 심근경색에 특효가 있는 계피포도주 요통, 심근경색에 특효가 있는 계피포도주 계피는 녹나무과에 속하는 상록교목인 생달나무의 나무껍질로 만든 약재이다. 약의 맛은 맵고 단맛이 나며 약성은 열성이다. 효능은 비위장의 기능을 활성화시키므로 소화기가 차서 소화장애가 있거나 복부가 차서 일어나는 복통 설사 등에 널리 이용된다. 산후에 출혈이 계속되거나 오래된 이질과 대변시에 출혈되는 증상을 개선시키기도 한다. ◆ 계피포도주 담그는법 * 재료 : 계피 5cm 길이 1개, 적포도주 200ml, 꿀, 레몬 1) 적포도주에 계피를 넣고 계피향이 날 때까지 끓인다 2) 꿀 1~2방울을 떨어 뜨린다. 3) 레몬 1/4을 즙을 내어 섞어준다. 4) 포도주 대신 포도 쥬스를 사용해도 되며, 알코올 성분을 없앤 계피포도주는 감기에 고생하는 임산부에게도 좋다. * .. 2021. 7. 6.
참나무에 기생하는 겨우살이로 담은 술은 요통, 신경통에 좋다 참나무에 기생하는 겨우살이로 담은 술은 요통, 신경통에 좋다 겨우살이는 참나무·물오리나무·밤나무·팽나무 등에 기생한다. 둥지같이 둥글게 자라 지름이 1m에 달하는 것도 있다. 잎은 마주나고 다육질이며 바소꼴로 잎자루가 없다. 화피(花被)는 종 모양이고 4갈래이며, 열매는 둥글고 10월에 연노란색으로 익는다. 생약에서 기생목(寄生木)은 이것 전체를 말린 것이며, 산의 나무에 해를 주지만 약용으로 쓴다. 한방에서 줄기와 잎을 치한(治寒) · 평보제(平補劑) · 치통 · 격기(膈氣) · 자통(刺痛) · 요통(腰痛) · 부인 산후 제증 · 동상 · 동맥경화에 사용한다. ◆ 겨우살이주 담그는법 * 재료 : 겨우살이 150g, 소주 1.8L 1) 겨우살이 잎을 물에 잘 씻어 말린다. 2) 말린 겨우살이를 용기에 넣.. 2021. 7. 4.
심장 튼튼 ,감기, 두통, 불면증 등에 좋은 녹나무 심장이 튼튼해지고 뱃속의 기생충이 없어지며 감기, 두통, 불면증 등에 좋은 녹나무 향장목(香樟木)·장뇌목(樟腦木)·장수(樟樹)라고도 한다. 깊고 기름진 토양이나 그늘진 곳에서 잘 자란다. 겨울에도 잎이 떨어지지 않는 상록활엽수이다. 키 40미터, 밑동 둘레가 4미터 넘게까지 자라 매우 덩치가 크게 자라는 나무 중의 하나이다. 재목·가지·잎·뿌리를 수증기로 증류하여 얻은 기름이 장뇌인데, 향료·방충제·강심제를 만드는 원료로 쓴다. 실제로 녹나무에서 나오는 향기는 사람의 마음을 진정시키는 작용을 한다. 바다에서 일을 하다가 잘못하여 상처를 입었을 때에는 녹나무로 만든 낫자루를 깎아 태워서 연기를 쐬면 낫는다고도 믿었다. 이렇듯 하찮은 미신처럼 보이는 풍습에서 조상들의 깊은 의료 지혜를 엿볼 수 있다. 이를테.. 2021. 5. 8.
건망증, 기억력 개선에 석창포를 쓴다 건망증, 기억력을 좋게 하는 데 석창포를 달여서 차 처럼 수시로 마신다. 석창포(石菖蒲)는 외떡잎식물 천남성목 천남성과의 여러해살이풀이다 산 속의 시냇가에 나는데 습한 바위틈에 붙어산다. 공부하는 학생이나 정신 노동자들에게 제일 좋은 약초가 석창포다. 석창포는 맑게 하며 기억력을 좋게 하는 데 아주 좋은 약이다. 석창포를 오래 먹으면 머리가 총명해져서 공부를 잘하게 된다. 과외공부 하는 것보다는 석창포를 열심히 먹는 것이 공부에 더 도움이 된다고 할 수 있다. 석창포는 두뇌 계통의 질환에 선약이다. 현기증이나 어지럼증, 건망증이 있는 사람은 석창포 뿌리를 달여 먹거나 말려서 가루를 내어 먹으면 효과가 좋다. 한방에서는 석차포를 청량, 건위약으로 쓴다. 에는 석창포를 오래 먹으면 귀와 눈이 밝아지고 목소리.. 2021. 3. 20.
만병의 근원인 감기 예방법 감기는 만병의 근원이므로 감기예방에 대하여 알아 보겠습니다. 감기의 증상 1) 목이 아프다. 목이 아픈 것은 감기의 일반적인 증상이다. 이러한 증상이 있을 때는 매운맛과 신맛이 강한음식은 피하고 안정을 취한다. 2) 콧물이 나온다. 감기 증상 중에서 가장 가벼운 것이 코감기이며 콧물이나 재채기 증상이 나타난다. 감기 주의 병원체의 감염에 의해서 상기도가 염증을 일으키는 증상의 총칭 감기는 급성 기도 염증으로 비강, 인두, 기관, 기관지 등의 점막에 급성염증이 나타나는 현상을 총칭하는 말이다. 인두염이나 후두염이라고 하는 대신 감기라고 총칭하며, 의학상으로는 감기 증상군이라고 한다. 주요 증상에는 코막힘, 콧물, 목 아픔, 재채기, 기침, 담, 한기, 발열, 권태감, 식욕 부진, 관절통 등이있다. 감기를 .. 2019. 11. 24.